Lifestyle

As porções erradas podem justificar o aumento de peso e todas as doenças ou problemáticas a ele associadas, a verdade é que muitas vezes não sabemos ou não temos noção que quantidades devemos comer, mas sabiam que a mão diz tudo? Não poderia deixar de partilhar esta imagem das Farmácias...
O grande dilema de muitas pessoas que tentam fazer uma alimentação mais saudável e equilibrada é como comer bem fora de casa, mas hoje eu vou ajudar-vos a encontrar soluções mesmo à vossa medida! A maioria das pessoas trabalha o dia inteiro e quando não há tempo para preparar uma...
spring/summer 2018
Se há coisa pela qual me perco por completo são sapatos e malas e imaginem o que eu fui conhecer: A nova coleção spring/summer 2018 da Made In. Claro que não saí da loja enquanto não experimentei tudo o que mais gostei e foram mesmo muitas coisas. TAMBÉM PODES GOSTAR DE: ...
Passatempo do blog As Teorias da Elsa para sortear o livro "Econtra-te"
PASSATEMPO TERMINADO! O blog As Teorias da Elsa está a promover um passatempo em parceria com a Chiado Editora. Estamos a sortear um exemplar do livro "Encontra-te", de Rita Mendes. O passatempo está a decorrer exclusivamente no Facebook da página As Teorias Da Elsa. Por isso, para participarem basta seguirem todas as indicações da...
Coração com ovos que representam os doces de Páscoa Saudáveis
A Páscoa, tal como o natal, não precisa de ser sinónimo de calorias em excesso e, para isso, fiz algumas pesquisas e reuni receitas de alguns blogs com doces de Páscoa saudáveis para nós experimentarmos! Em cada uma delas deixo-vos os respetivos links para poderem consultar a receita original. Acredito que estas receitas podem...
Pasta de atum e abacate
Já sabem que adoro receitas simples, fáceis e saudáveis e hoje decidi experimentar fazer algo diferente com atum e abacate. Há muito que o abacate começa a ser um "amigo" fiel cá em casa, sobretudo depois de saber as vantagens que o seu consumo tem para a saúde. Se não gostarem de...
Espetáculo The Portuguese
O Blog As Teorias Da Elsa gostaria de agradecer a vossa participação no sorteio de um convite duplo para o espetáculo “The Portuguese – A musical Comedy”. Hoje é dia de anunciar quem foi o/a feliz contemplado/a com este convite duplo. Sem mais suspense, devo dizer que foi uma menina. Parabéns Sara Silva! Em...
Blogs que acompanho
O trabalho de um blogger pode ser fascinante e ao mesmo tempo muito ingrato, até porque cada vez existem mais blogs. Conquistar o público e, sobretudo, seguidores é cada vez mais difícil. Mas existe muita oferta de qualidade e se explorarmos um pouco conseguimos encontrar facilmente. Existem temas para todos os gostos...
OMEDELBAR Ikea
Chega hoje às lojas a nova coleção Ikea OMEDELBAR e eu tive oportunidade de conhecê-la em primeira mão para vos contar tudinho. A apresentação decorreu no Museu Coleção Berardo, em Lisboa, e coube a Marta Cunha, designer de interiores para a Ikea, dá-la a conhecer. Trata-se de uma coleção limitada desenvolvida...
Panquecas Prozis
Se há coisa que não dispenso é uma alimentação saudável e deliciosa e se há coisa que eu adoro são panquecas. Cada vez rendo-me mais a uma comida baixa em calorias, mas com muito sabor. Na Prozis, uma marca da qual sou embaixadora, consegui encontrar tudo isso. Aos poucos tenho descoberto formas...
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